柴犬と1400GTR

柴犬・コテツと小鈴とカワサキ1400GTRと食べ歩き日記

上関

とんど祭りの打ち上げでしたたかに酔ったので今朝は完全な二日酔い。
それでも昼過ぎには完全に蘇ったのでちょっくら上関まで。


柳井市から南下していくと上関に着く。
途中風力発電を見学することが出来る。


雨が降っていないのが不思議なくらいの曇り空。
風も冷たい。
その風のお陰で風力発電機がぐるぐるまわってる。
意外に音がうるさい(笑)


ここの展望台までの道が狭いし急な上りだしヘアピンカーブの連続で
泣きそうになった。
1400GTRはその車重とちょっと極低速のトルクが細いのとローがハイギアードなのとで
こういう状況は苦手のよう。
若干エンストしそうになる。


上関名物の鳩子てんぷらを買う。
ジャコ天(子イワシの練り物)みたい。
持って帰ったのでこれから食してみるとする。




ちょっと冷えたのでお約束の温泉に入る。
シーサイドホテル上関
初めて入ってみた。


さすがにお風呂のなかは写真を撮れないので入り口で。
ここのお風呂はなかなか良い。
冷泉を湧かしているんだと思うが少しぬるいのが自分好み。
時々おでんができそうに熱い風呂があるがあれはカンベンして欲しい。
ここくらいの温度がじっくり入れてちょうどいい。
風呂にベランダがあって海を見ながら全裸で涼めるようになっている。


こんな感じで海が見える。
600円の値段を考えればなかなかだと思った。
日頃の行いがいいのか最後まで雨には降られずにラッキーだった(笑)

五日市南とんど祭り2010

とんど祭りがあった。




詳しくはよくしらないのだがしめ縄や書き初めを燃やす祭りらしい。
長い間中断していたのをここ数年前から五日市南小学校の全面協力で復活させている。
地域の人々の主催の祭り。
年々盛大になっていっている。
自分らはとんこつラーメン屋台(厳密に云えば熊本ラーメンらしいが)を出している。


ラーメン屋台といっても広島市の第一製麺所のバックアップで本格的な
とんこつラーメンになっている。
機材はプロ用で第一製麺所が用意してくれる。




麺ももちろんゆで麺ではなく生麺を使用。
ちゃんと時間を計って茹でる。


だから素人の作るもの以上のデキになっている。
当然よく売れて長い行列ができる。




ピーク時のテントの中は相当な忙しさ。
特に薬味係とスープ係はたいへん・・・


今年も例年通り510食を販売した。
一食350円だから売り上げはむにゃむにゃ・・・・ヾ(≧▽≦)ノ イヒヒヒー♪


ちゃんと後片付けをして打ち上げがある。
儲かるのは儲かるが、儲けは毎年全部五日市南とんど祭り実行委員会に寄付する。
打ち上げの時にエラそうにできるのでちょっと嬉しい(笑)
これから打ち上げなので行ってきます!!(((((((三 三 三 ( -_-) ダッシュ!

10キロ減量

10キロ減量した。
去年の8月からだから約5ヶ月でのこと。
72キロから62キロになった。
体脂肪は最初は計ってなかったが今は13.9%。
健康診断で高血圧+高脂血症になっておりいわゆる「メタボ」だと云われ一念奮起。
白米をキャベツ+ノンカロリードレッシングに置き換えるキャベツダイエットと
毎朝毎晩の犬の散歩、週一回のスポーツセンター通い、飲酒量半減が良かったのかな。
キャベツダイエットは過去にも書いたけど・・・


キャベツは生のままちぎって、これにノンカロリードレッシングをつけて食べる。
こうすると咀嚼せんならんからけっこう満腹感を味わえる。
この後に普通に食事をするのだが実際にはそんなに食えない。
ノンカロリードレッシング・・・


キャベツのうまたれがお薦め。
自分にはこれがぴったりで毎日のキャベツも飽きずに食べられた。
それにこれに含まれる黒酢は加齢臭を抑えてくれるそうだから一石二鳥。
でもさすがに朝食にはキャベツは食べなかったけど(笑)
お酒は毎日1リットル呑んでいたビールを一日おきにした。
二日連続で呑んだ時は二日連続で呑まない。
慣れるとそんなに苦痛じゃなかった。
それと週一回のトレーニング


佐伯区スポーツセンターのトレーニング室。
ここで腹筋背筋などの筋トレを20分くらいしたあとランニングマシンで30分走る。


1分のアップをして20分間10km/h、2分+2分12km/h、あとは歩き。
これが最初はかなりキツかったが今はけっこう慣れてあまり息も乱れずに実行できるようになった。


全部で1時間ちょっとあまりのメニュー。
これでちょっと高かった血圧も下がり体重も落ちウェストなんて15センチくらい小さくなったおかげでどの洋服もズボンもぶかぶかに・・・(笑)
10月くらいから女性に痩せたと云われるようになって今は暫くぶりに逢うヒトには
みんなに云われる。
減量しての変化はあれだけ下痢気味だったのに便秘気味になったことと
立ちくらみがするようになったこと(笑)
これからはリバウンド王にならんように気をつけなきゃ。
8月にすっかり元通りって事は・・・ない・・・・よね(滝汗)

オナクラステッカー!!

1400GTR Owner's Club 超カッコEオリジナルステッカーが届いた!!


ホントにかっこいい。
スゴイ渋い。
餃子さん本当にありがとうございます。
大感激です。
お支払いはどうすれば良いのでしょうか??
一番の問題はこれを1400GTRのどこに貼ったらいいのだろう??
色んな皆様のブログを参考にさせてもらおーっと。


あんまりべとべとやるのも渋くないし・・・
ステッカーチューンってけっこう難しい・・・

そういえば折れたバンクセンサーはお守りにすることにした(笑)
ステップステーとバンクセンサー交換で3000円程度の出費。
タッチペンは2010年型のがまだ出てないからキズはしばらくこのまま・・・(涙)

海老山

海老山


平地が多いこのあたりで数少ない山。
桜の名所でもある。
ここにたま~に散歩に行っている。
なぜたま~にかというと・・・






ひとつは道が険しいから(笑)
小鈴がまだ子犬なので段差が多いここは無理なんじゃないかとずっと避けてきた。
でも今朝行ってみると意外に平気で登って行く。


頂上に着くとなかなか見晴らしが良く景色も良い。
朝は特に日の出が見えるしキレイ。


少し廿日市方面を見ると安芸の宮島も見える。


丁寧に解説の看板もある。


これだけキレイで健康にもいいのになぜココにあまりこないかというと
もうひとつの理由は「餌やりさん」がいるから。
これは参る。
この海老山には野生の狐がいるんだけどそれにどうも餌をやっているらしい。
猫も集まってきてる。
それらになにやらよくわからんが菓子とかパンをばらまいている。
ほとんどゴミの散布してるようなものだとおもう。
餌やりさんは慈善事業だと思ってるかしらんが何の責任もなく餌だけ
ぶちまけるのは住民や野生の狐とか猫を不幸にするだけじゃないかな?
難しいことはよくわからないが、そういう餌やりさんはうちの犬にも
餌をやりにくる。
気持ち悪いし止めて貰いたいものだ。
過激になっていきそうだからこの辺で終わり(笑)

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